ナッツ マカダミアナッツ Macadamianuts 500g 大袋 [木の実・ナッツ] マカダミアナッツと健康 マカダミアナッツ マカデミアナッツは脂質・たんぱく質・炭水化物に加え、各種ミネラル・ビタミン・食物繊維がバランスよく含まれており、とても栄養価の高い食べ物です。 ダイエタリーの方におすすめ! マカダミアナッツはその豊富な栄養価ゆえ、古代から貴重な保存食・供物として重宝されてきましたが、実はマカダミアナッツの栄養素はダイエットにも大変良いのです。 マカダミアナッツは、コレステロールが含まれておらず健康的な一価不飽和脂肪が多いことから動脈に付着して凝固させる「悪玉コレステロール」を低下させ、「善玉コレステロール」を減らさないことで最近注目を浴び始めています。 この不飽和脂肪酸が血管をきれいにし、植物繊維も腸をきれいにお掃除してくれます。マカデミアナッツの脂肪酸の構成は人間の皮脂に近い構成をしており、マカデミアナッツが化粧品等に利用されるのはこのためです。 メタボな方にも! 脂肪を80%近く含むが、多価不飽和脂肪酸が2%と少ないので、脂肪は酸化しにくく、生活習慣病、メタボリックシンドロームにも良いとされています。 脳内血管を活性化 マカダミアナッツは、健康志向の高いナッツ類の中でも不飽和脂肪酸の率が一番高く、しかも、パルミトオレイン酸(略して「POA」)というほかの食品ではなかなか得られない良質の不飽和脂肪酸を多く含んでいるのです。このパルミトレイン酸は血管細胞の栄養となるもので、脳内血管を強くし活性化してくれます。 500g 大袋 これは超特価! 1,699円 (税込 1,783円) |